Продолжительный секс может принести намного больше удовольствия. Тем не менее, многим не удается продержаться столько, сколько им хотелось бы. Есть несколько способов улучшить сексуальное возбуждение. Мы рассмотрим несколько лучших способов увеличить продолжительность полового акта.
Расслабьтесь
Одна из ключевых проблем сексуальной выносливости — это тревожность. Научитесь успокаиваться и становиться более уверенным во время секса. Вы и ваш партнер заметите реальную, приятную разницу!
Новые позиции
Секс не заканчивается на простом проникновении. Если у вас проблемы с продолжительностью, попробуйте прелюдию или оральный секс. Вы и ваш партнер найдете в этом много удовольствия, и это даст вам возможность восстановить силы.
Тренировка сексуальной выносливости
Выполнив несколько простых упражнений, вы действительно сможете улучшить свою сексуальную выносливость. Рекомендуем начать с упражнений по сокращению мышц пениса — это самое простое и эффективное упражнение.
Возможно, вы никогда этого не пробовали, но вы можете напрягать свой неэрегированный пенис. Просто сконцентрируйтесь на движении, и вы должны почувствовать перемены. Напрягайте пенис несколько секунд, а затем сделайте перерыв. Начинать лучше с 10 повторений.
Улучшение сексуальной выносливости с помощью Bathmate
Bathmate — это эффективный способ улучшения сексуальной выносливости на длительное время. С помощью нашей гидропомпы вы достигнете более качественной, продолжительной эрекции и сможете дольше заниматься сексом. Нажмите, чтобы найти гидропомпу, которая идеально подойдет именно вам!